5月27日，我校譯心心理社在臨潼校區(qū)中心廣場舉辦“5·25煩惱漂流瓶——交換煩惱”心理健康主題活動。該活動通過互動交流的形式，為同學(xué)們提供了情緒表達(dá)與心理互助的平臺。
活動圍繞“5·25”全國大學(xué)生心理健康日主題展開，采用“問題抽取-煩惱書寫-建議反饋”的流程。同學(xué)們匿名寫下自己的困惑，并通過明信片交換獲得他人的建議。所有內(nèi)容經(jīng)整理后上傳至專屬群相冊，便于后續(xù)查閱。
活動現(xiàn)場洋溢著溫暖與共鳴，同學(xué)們敞開心扉交流成長困惑，彼此傾聽、互相支招。參與活動的趙同學(xué)深有感觸地表示：“在交流中發(fā)現(xiàn)，許多看似個人的困擾其實(shí)是成長中的共同課題，那些真誠的回應(yīng)不僅帶來了溫暖，更讓我學(xué)會用更開闊的視角看待問題。”
本次活動結(jié)合朋輩輔導(dǎo)與表達(dá)性藝術(shù)治療，有助于構(gòu)建校園心理互助生態(tài)。未來，譯心心理社將持續(xù)優(yōu)化活動載體，打造特色心理育人品牌，讓溫暖互助的校園心理文化蔚然成風(fēng)。
（撰稿：任子瑜、劉曉蕊 審核：林定武）
