為緩解學生期末考試前的心理壓力，營造積極健康的校園心理氛圍，2025年12月3日，環(huán)化學院在學院236會議室舉辦“指尖星河，紋理生花”肌理畫心理解壓活動。活動由學院心理輔導員任子瑜主持，學院團委副書記張易澤、2025級輔導員呂國正共同參與，與來自各年級的學生代表一起，在色彩、紋理與創(chuàng)意中開啟了一段專注當下、療愈心靈的減壓之旅。
活動中，同學們在任子瑜老師的逐步引導下，親自體驗肌理畫的創(chuàng)作過程。從色彩的調和到紋理的堆疊、刮抹，每一處手工的痕跡都成為情緒抒發(fā)的路徑。大家專注于指尖的觸感與視覺的流動，逐漸放松緊繃的神經，沉浸于藝術創(chuàng)作帶來的寧靜與愉悅。最終完成的一幅幅獨特畫作，不僅是創(chuàng)意的展現，更是內心狀態(tài)的溫柔外化。
為多維度緩解焦慮，學院還特意準備了寓意“禁止‘蕉綠’”的解壓捏捏玩具，將視覺藝術與觸覺解壓方式相結合，進一步幫助學生舒緩焦慮、凝聚心神。活動現場氛圍輕松融洽，笑聲不斷，同學們在動手中療愈心靈，在分享中傳遞溫暖。
本次活動是環(huán)化學院深化心理健康教育、落實人文關懷的系列舉措之一。面對期末考試季，學院通過創(chuàng)意心理活動，引導學生主動調節(jié)情緒、積極應對壓力，有效提升心理彈性與適應力。同學們紛紛表示，在活動中感受到了學院的關懷與支持，接下來將以更平和、自信的心態(tài)迎接考試。
環(huán)化學院始終關注學生身心健康發(fā)展，今后將繼續(xù)開展形式多樣、貼近需求的心理支持活動，陪伴學子健康生活、積極成長。
（撰稿：任子瑜；審核：林定武）
